✅ 6 bokningar/vecka på våra HYROX och / eller LifeBox Fitness pass
✅ Boka pass 5 dagar i förväg

NYHET - HYROX är den senaste träningstrenden. Funktionella övningar med stort inslag konditionsträning. En riktig genomkörare för hela kroppen och med övningar som alla kan utföra. Passen är 60 minuter och 75 minuter.

Detta i kombination med vårt LifeBox Fitnessmedlemskap får du tillgång till effektiv, pulshöjande och varierande träning. Passar perfekt för dig som har ett späckat schema men ändå vill få in din dagliga dos av träning för ett långt, hållbart och friskt liv. Passen tar endast 30 minuter.

Kombinera passen efter dina förutsättningar i vardagen. Med detta möjliggör att hitta rutinen i din träning.

✅ Två betal månaders uppsägningstid

- 4 bokningar/vecka på våra LifeBox Fitness pass
- Boka pass 5 dagar i förväg
- Två månads uppsägningtid


Med vårt nya LifeBox fitnessmedlemskap får du tillgång till effektiv, pulshöjande och varierande träning. Passar perfekt för dig som har ett späckat schema men ändå vill få in din dagliga dos av träning för ett långt, hållbart och friskt liv. Passen tar endast 30 minuter.

Klippkort som kan endast användas på våra LifeBox Fitness, 30 minuters pass.
Kortet är giltigt i 3 månader.
Antal bokningsbara pass kan förändras under året.

Vårt träningskort för ungdomar mellan 13-16 år.
- 2 CrossFit pass / vecka (fasta tider)
- 1 LifeBox Fitness pass / vecka (bokningsbara tider)
- 1 Månads uppsägningstid

- 1 pass / vecka
- Tisdagar 11:30

Styrketräning i grupp om max 8 personer. Här tränar du med en personlig tränare med fokus på muskeltillväxt.

- 1 pass / vecka
- Tisdagar 11:30

Styrketräning i grupp om max 8 personer. Här tränar du med en personlig tränare med fokus på muskeltillväxt.

Träna med en personlig CrossFit Coach!

Om du idag tränar på funktionella övningar och hittar dina träningsprogram på nätet kan vi hjälpa dig att skräddarsy individuella program för att du ska uppnå just dina mål.

Eller om vill du ha ett personligt komplement till de CrossFitpass du redan gör men vill öva extra på något moment och få hjälp med hur du blir bättre eller lär dig en specifik övning.

Även för dig som är ny hos oss kan personlig träning hjälpa dig att skapa en bra grund och där du får egen tid med en coach som hjälper dig framåt på ett tryggt och säkert sätt.

Vi utformar och anpassar träningen speciellt för dig för att efterhand öka upp takten med att nå dina personliga mål eller täppa igen dina fysiska luckor.

Personlig coachning kan ta dig till nästa nivå!

Roligare tillsammans!
Träna tillsammans med en vän, sambo eller kanske en kollega!
Under 50 minuter får ni tillsammans en personlig coach som lägger upp ett CrossFit pass utifrån era önskemåla och guidar er i de olika momenten.

Klippkort som kan användas på alla våra pass.

Klippkort som kan endast användas på våra LifeBox Fitness, 30 minuters pass.
Kortet är giltigt i 3 månader.
Antal bokningsbara pass kan förändras under året.