21 - LifeBox Summer Challenge 2021
LifeBox Summer Challenge passar alla oavsett ålder och träningsnivå och är en kombination av konditions-, uthållighets- och styrkeövningar.
Du arbetar med hela din kropp, både med kroppsviktsbaserade övningar men även med olika redskap som kettlebells och hantlar.
LifeBox Summer Challenge kommer att förbättra både din kondition, uthållighet och styrka. Övningarna anpassas alltid efter individ och förmåga. Våra Coacher inspirerar och instruerar dig för att du ska få ut mesta möjliga vid varje träningstillfälle.
Vi kommer att försöka vara utomhus så länge vädret är med oss så LifeBox Summer Challenge är ett tryggt och bra alternativ nu under den rådande pandemin.
Vill du komma igång med CrossFit, utmana dig, träna på ett varierat och roligt sätt samt få resultat av din träning så är det här något för dig!
LifeBox Summer Challenge pågår under 6 veckor. Passen sker 2 gånger/vecka ( 12 tillfällen totalt ).
Det finns 2 grupper att välja mellan:
Grupper med start vecka 25
Grupp 1:
Tisdag 18.45 -19.45
Torsdag 20.00 - 21.00
Grupp 2:
Tisdag 20:00-21:00
Torsdag 18:45-19:45
Kostnad: 1695 kr ( anmälan är bindande, ingen återbetalning vid förhinder ).
Studenter erhåller 10% rabatt vid angivande av koden: STUDENT
Obs! Begränsat antal platser.
Coach Ebba Gustavsson