22 - LifeBox Challenge start vecka 2 2022
Är du nyfiken på CrossFit och vill få en trygg start? LifeBox Challenge passar alla oavsett ålder och träningsnivå och är en kombination av konditions-, uthållighets- och styrkeövningar.
Du arbetar med hela din kropp, både med kroppsviktsbaserade övningar men även med olika redskap som kettlebells och hantlar.
LifeBox Challenge kommer att förbättra både din kondition, uthållighet och styrka. Övningarna anpassas alltid efter individ och förmåga. Våra Coacher inspirerar och instruerar dig för att du ska få ut mesta möjliga vid varje träningstillfälle.
Vi tränar både inomhus och utomhus med konstant variation i fokus!
Vill du komma igång med CrossFit, utmana dig, träna på ett varierat och roligt sätt samt få resultat av din träning så är det här något för dig!
LifeBox Challenge pågår under 6 veckor. Passen sker 2 gånger/vecka ( 12 tillfällen totalt ).
Grupp med start vecka 2 2022
Tisdag 19.30-20.30
Torsdag 19.30-20.30
Kostnad: 1895 kr ( anmälan är bindande, ingen återbetalning vid förhinder ).
Studenter erhåller 10% rabatt vid angivande av koden: STUDENT
Obs! Begränsat antal platser.