STRONG WOMEN - SMALL GROUP

MED COACH EBBA GUSTAVSSON 

Hör du till en av de tjejer som vill bli starkare i baslyft så som böj och mark? Häng på vårt nya koncept stong women - small group!

Denna kurs passar alla tjejer oavsett ålder, bakgrund och träningsnivå som vill stärka upp sin kropp och få en bättre kontroll och bli starkare i baslyften benböj och marklyft. Med två pass i veckan under sex veckor, i en grupp av åtta viljestarka brudar supportar vi varandra till att bli de bästa versionerna av oss själva ihop med tekniktips och övningar för en stark och hållbar kropp. 

Övningarna anpassas alltid efter individ och förmåga. Alla kroppar är unika! Vår coach Ebba inspirerar och instruerar dig för att du ska få ut mesta möjliga vid varje träningstillfälle!

Vill du bygga grundstyrka, utmana dig, supporta andra till framgång och på ett roligt sätt få resultat av din träning är detta något för dig!

Måndag v. 7, den 13/2 startar vår NYHET LifeBox strong women!

Anmäl dig här!